BOLLYWOOD

Este baile es un típico baile de la india generalmente se practica en países como Bombay.. yo lo practico y es muy bonito os animo que si os gusta lo practiqueis .voy a subir un video para que veais el baile que hacemos y lo divertido que es.

COREOGRAFÍA CRISTINA AGUILERA

Este es otro tipo de coreografía que hacemos, este baile ya es un poco más complicado de seguir, A lo primero te cuesta un poco seguir los pasos , Esta coreografía estamos preparándola para actuar en fin de curso en alicante . Voy a explicar una pequeña introducción de la coreografía hay tipos de mezcla de baile.

- En zumba hacemos un  sencillo paso:

1. AERÓBIC : Modalidad gimnástica que se practica con música y se basa en el control del ritmo respiratorio, tiene varios beneficios para la salud, como perder peso, problemas cardiovasculares etc 

COROEGRAFÍA JENNIFER LÓPEZ

Esta semana hemos empezado con este baile, hacemos un baile normal y una pequeña introducción con un poco de ejercicio para quemar grasa y tonificar el cuerpo hacemos aerobic , Estoy en primera fila coordinando el grupo de las chicas que le cuestan seguir un poco el baile, porque yo soy una de las mejores que se sabe la coreografía. La coreografía es muy sencilla solo que hay que seguir el ritmo de la canción.  

PRIMERA COREOGRAFÍAS

La semana pasada, estuve en baile, voy hablar de la primera coreografía que es de Jennifer lópez,antes de empezar con el baile, hicimos una pequeña introducción de calentamientos para estirar todos los músculos para evitar un lesión ,voy a ir contando que tipos de calentamientos hicimos, estirar los brazos. las piernas, y la pelvis .

MI primer post

Hola me llamo Marina García, este es mi primer blogger He elegido este tema porque me gusta y quiero aportar mis conocimientos, sobre este baile hablo de esta temática porque es un trabajo de clase. Yo practico este baile y me gustaría poder compartir mis conocimientos con vosotros y que os guste. Cada semana iré publicando información.